miércoles, 3 de diciembre de 2014

SOL Y PLAYA -Gimnasia en la playa



Os vamos a presentar una serie de parques saludables en Málaga para que nuestros mayores y jóvenes practiquen el deporte sin ningún tipo de dificultad.




Este que vemos aquí se localiza en el parque de Huelin situado a escasos metros de la playa.





 Los Parques de Mayores son equipamientos adaptados para mayores que unen la posibilidad de realizar ejercicio saludable de una forma entretenida, con la creación de espacios que facilitan la relación personal y social entre los mayores.

En fechas pasadas han quedado instalados dos circuitos de gimnasia a pie de playa, aprovechando el espacio disponible en el propio paseo marítimo.En estos parques se suelen realizar algunas actividades voluntarias que propone el ayuntamiento.
Se encuentran diversos equipamientos para fortalecer la cintura, los brazos, las piernas, los glúteos y los abdominales para así mejorar la salud.

Esto está indicado para las personas mayores debido a que no solo favorece su salud física sino que también mejora su salud psíquica.

Por el momento tan sólo existen dos circuitos. El primero está situado en el paseo marítimo de la playa de Misericordia. El segundo se encuentra en la playa de la Malagueta, concretamente en la zona conocida como 'El Morlaco', justo donde se localiza el antiguo tranvía.

Ante el éxito de esta iniciativa, desde el Ayuntamiento de Málaga se estudia la posibilidad de crear nuevas instalaciones al aire libre. La idea consiste en acercar estos espacios a la población, ubicarlos en diferentes lugares de la ciudad.


Fuentes:
http://www.diariosur.es/prensa/20070607/malaga/gimnasio-playa_20070607.html

Realizado por :Marta Galán, Marina Durán, Miriam Rey y Carolina Blanca.

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